La siguiente es una herramienta muy útil para llenarte de tranquilidad cuando sientes ya no puedes mas.
Dice asï:
Dios concédeme serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar.
Valor para cambiar aquellas que puedo.
Y sabiduria para reconocer la diferencia entre ambas cosas.
Esta oración debes decirla cada mañana al despertar y también en aquellos momentos en que sientas que estas perdiendo tu tranquilidad, tu paz interior. Cuando algun sentimiento te empiece a agobiar y sientas que las cosas no son como tu quieres que sean.
A continuación te explico su significado:
En la vida hay cosas que no estan a nuestro alcance solucionar o cambiar. Ante esto solo podemos rendirnos a un poder superior, a nuestro creador y dueño de todas las cosas. Su palabra dice que ni una hoja de los árboles se mueve si no es su voluntad.
En análisis grupal podemos ver las siguientes situaciones:
Muerte de un ser querido.
Privación de libertad.
Proceso de Rehabilitacion Sindrome de Abstinencia.
Enfermedades.
Estados economicos.
Etc.
Ante una situacion que no podemos resolver solo nos resta dirigirnos hacia la Serenidad para poder enfrentarla de la mejor forma posible, tomando las decisiones correctas y no llevandonos por nuestros actos impulsivos que normalmente lo único que consiguen es hacer mas grave la situación.
Ahora debemos tener VALOR para cambiar aquellas cosas que esta a nuestro alcance hacerlo, como nuestra problemática de adicción. Cuando el cambio es posible debemos ocacionarlo nosotros mismos volcando nuestras vidas al camino correcto.
También debemos tener SABIDURIA para poder diferenciar entre algo que no podemos cambiar y lo que si es posible cambiar.
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