Dejemos a un lado los prejuicios y las dudas de los beneficios que nustra rehabilitacion nos pueda traer.
Debemos aprender lo mas posible sobre la nuestra situación de adiccion, conservando siempre un criterio abierto que nos permita ir aceptando los nuevos conceptos que se nos van presentando.
Debemos buscar la ayuda necesaria, asistiendo a nuestras citas ya sea con el médico necesario o Centro de Rehabilitaci{on de tu lugar.
Debes tener pilares y reglas para fortalecernos e ir aprendiendo sobre nuestra problematica pero siempre con un criterio positivo, sin cuestionar, al contrario tener mi mente abierta hacia lo que me dicen para que mis pensamientos positivos me proporcionen esperanza y serenidad.
Respecto al criterio positivo hay un libro muy bueno que ocasionó un primer cambio en mi y me inpuls{o hacia la busqueda de un cambio real. Este libro se llama El Secreto.